Glen sai vahepeal 1

Gleni 1 aasta sünnipäevaga tuli mõnus nostalgia peale.

Glen ise oli täpiline nagu pühademuna. Kusjuures ka Freya oli oma 1sel sünnipäeva ülekere täpiline ja pidin peo ära jätma. Tal polnud muidugi tuulerõugeid nagu Glenil vaid hoopis kolme päeva palaviku täpid.

Nüüd aga räägime Glenist! Lisan siia copy oma "päevikust" sellest päevast, kui sain teada, et G-mees on tulekul.

30.sept

Öösel saan sõnumi – Naabrid said tütre! Kuna terve öö näen ainult beebisid unes siis ei saa ma aru kas see oli uni või päriselt. Hommikul sokutan lapse, kes sel hommikul laseb meil meeldivalt kaua magada Heikkile kaissu aga tema ei mõtlegi ärgata! Oi jobu, võtan lapse panen mängunurka mängima ja lähen testile.

Jõuan veel mõelda, et „äh ma ei tahagi rase olla kui Heikki igal hommikul sisse magab ja ma nii vara ärkama pean ja veel kahe mudilasega!“

Tavalised protseduurid, test jääb minust vannituppa. Freyale kuiv mässu. Siis ring vannituppa –Opppaa 2 tugevat triipu! Õnnestuski?!! Ühes käes test, teises laps poeme Heikkile kaissu.

Lapse käest telefoniga vastu pead ja minu käest test kahe triibuga – ja ta ärkabki, unine aga õnnelik.

Minu tunded on kirjud: „Jälle paks“, „Me saame BEEEEBI“, „minu perekond..“ „Kellele ma rääkida võiks?“

Esimene teade läheb mu arstile. Saadan talle päikeselise meili, küsides aega tema tihedasse graafikusse!

Raseduskalkulaator räägib, et jooksmas 5’s nädal – mõnus!

Esimene kõne.. emale? Ämmale? Eip Mirrule ja siis Evele ja siis ema ja tädi. Oma emale ja töökaaslastele tahab Heikki ise rääkida peale arstil käiku.

Ja nüüd istun siin, vaatan oma roosat lokilammast ja mõtlen, et „Tal ju oligi kõik need nädalad õigus!“ Freya käis tervelt 2 nädalat ringi, iga teine sõna „beebi! Emme beeeebi!!“ ja näpuga kõhu peale näitamine käis selle juurde.

Hehe, foorum kihiseb uudiste ootajatest aga ma ei taha veel kapist välja tulla. Valetasin Teile kallikesed, et ma pole rase – vabandust L Aga ma ei julge ennem plakatitega hõisata kui arstil käidud.

Pilt Glenist kõhus ja raseda pilt ka 35 nädalast:

Kahjuks mul Gleni sünnilugu pole. Sellega juhtus üks nõme lugu ja siiani pole viitsinud uuesti trükkida. Lühidalt - arvuti ei armasta mind üldse!

Pilt temast poole tunni vanusena ka.

Meeles on see päev muidugi väga eredalt. See kuidas Glen ei tahtnud vist üldse kõhust välja tulla ja arstid hüppasid mul kõhupeal ja keerutasid ja meelitasid teda, et ta eest ära ei jookseks ja välja tuleks.

Mäletan, et keiser oli jälle räme, keisrist taastumine oli räige.

Mäletan millise pilguga mu mees mind vaatas. Täpselt samasuguse pilguga nagu siis kui olin kinkinud talle tütred.. Missiiiis, et ma olin räigetes valudes ja tige nagu herilane ja paks nagu maakera. Tema hoidis oma poega ja tema silmis olin ma maailma kauneim naine, kes oli teinud talle maailma suurima kingituse :)

Siin Glen 5 päevasena, koju minemist ootamas:

huumorimutt Freya

Täna jälle Heikki poole ööni tööl ja mina pärdikutega üksi kodus.

No ja Freya on huumori lainel. Küll teatab ta, et soovib minna televiisori sisse kohukest sööma või siis kamandab venda.

Panin mõned killud kirja ka:

Freya: LEN tule püüa mind kinni!!
G käputab siis kiirelt temani, F hüppab eest ära ja nii mitu korda. G ikka juukseb õe järgi ja F eest ära, ise veel kobiseb ka - No Len Sa oled küll meil täitsa totukene!

F: Kuule väikemees ära ilise enam. Hakkame parem mängima!

F: ema kuule! Ma tahaksin Sind ampsata!

Mina siis, et "oot oot ampsata tahad mind? MIKS?!

F: Palun luba, muidu ma olen jälle nii kullb!

Ütlen Freyale, et oleme nüüd natuke vaiksemalt ma viin Gleni üles magama.

Freya lööb kaks kätt kokku, hüppab õhku ja hüüab: "ja siis kõik PAKSUKS!!"

Tuulerõuged vol 2

Lisan siia veel ühe copy artiklist neile, kellel tuulerõuged alles ees ootavad.

Briljantrohelisest täpiline ja kuu aega pesemata – selline võis tuulerõugeid põdenu välja näha veel mõne aasta eest. Õnneks on praeguseks teada, et haiguse ravi ei pruugi olla nii piinarikas.

Tuulerõuged on olnud 90-95 protsendil täiskasvanutest, läbipõetuna peaks haigus andma eluaegse immuunsuse. See tähendab, et korras immuunsüsteemiga inimene ei saa teist korda tuulerõugetesse haigestuda. Enamasti põetakse tuulerõuged läbi juba lapseeas. Nakataja jääb teadmata Tuulerõugeid tekitab üks herpesviirustest, nakatumine toimub hingamisteede limaskesta või silma konjuktiivi kaudu. Haigusel on pikk peiteperiood, mis ulatub 13-21 päevani. Nakkusoht püsib ajani, mil kõik tekkinud lööbevillid on koorikutega kaetud. Põdeja nakatab teisi juba enne lööbe teket, seetõttu pole sageli võimalik kindlaks teha, kellelt on haigus saadud. Sellest ka haiguse nimetus – nagu oleks tuul tõve toonud. Lööbe tekkides piinab haiget esimestel päevadel tihti ka palavik. Varem oli tavaks tuulerõugevillidele ja -kärnadele kanda briljantrohelist, kuid enam seda ei soovitata. Briljantrohelise kasutamise ainus pluss seisneski selles, et kohe võis märgata, millal tekkis viimane vill. Kui uusi ville enam ei ilmu ja kõigil vanadel on koorikud peal, pole haige enam nakkusohtlik. Tänapäeval soovitatakse villidele tupsutada vähem määrivaid vedelikke. Tuulerõugetega käib kaasas müüt, et haiget ei tohi pesta. Tegelikult ei või duši alla minna vaid esimestel palavikupäevadel, hiljem pole pesemine küll keelatud. Pärast dušši ei tohi nahka rätikuga tugevalt nühkida, sest kahjustatud nahal võib tekkida põletik. Lihtsamal juhul on see pindmine ja piirdub väikese alaga, raskemal juhul võib põletik levida naha sügavamatesse kihtidesse ja laieneda. Pärast pesemist võiks kõiki lööbekohti tupsutada näiteks saialillepiiritusega, kui aga põletik siiski tekib, peab seda ravima apteegist retseptita saadavate mädapõletikuvastaste lahuste ja salvidega. Kui põletik haarab laiema ala, tuleb abi saamiseks pöörduda perearsti poole. Abi vaktsineerimisest Üldse tuleb tuulerõugetesse lööbe tekkimise ajal suhtuda täie tõsidusega: haige ei tohi külmetada ega end füüsiliselt pingutada, vastasel juhul võivad tekkida tüsistused. Tänapäeval on võimalik end tuulerõugete vastu vaktsineerida. See on vajalik ennekõike neile noortele naistele, kes pole lapsena tuulerõugeid põdenud. Tuulerõugete põdemine raseduse ajal või vahetult pärast sünnitust on seotud suurte ohtudega lootele ja vastsündinule. Vaktsineerida võiksid end ka need, kelle immuunsüsteem on väga nõrk ja tuulerõugete põdemine võiks kulgeda väga raskelt. Tuulerõugete ravi • Kõrge palaviku puhul tuleks võtta palavikku alandavaid rohtusid, sügeluse vähendamiseks kasutada antihistamiinseid (allergiavastaseid) ravimeid, mida saab apteegist retseptita. • Eriti oluline on sügelemist leevendada väikelastel. Lisaks tuleb tuulerõugetesse haigestunud lapse küüned lõigata hästi lühikeseks, et ta ei saaks kratsimisega nahka kahjustada. • Raskematel juhtudel või tüsistuste puhul võib patsient vajada spetsiaalseid arsti määratavaid viirusevastaseid ravimeid, mõnikord isegi haiglaravi. • Lööbele tupsutamiseks sobivad apteegis müüdavad piirituselahused, ka tavaline viin. • Haige võib end õrnalt pesta ja ettevaatlikult kuivatada. Allikas: Tervis

Tuulerõuged meie majas ja mujal

18 päeva tagasi leidsin hommikul Freya kaelalt kummalised laigud. Kahtlustasin kohe tuulerõugeid, kuigi meil polnud kellegagi kokkupuudet olnud. Konsulteerisin perearstiga ka ja too ütles, et ei usu väga. Lasteaiast väideti esialgu, et neil pole olnud. Otsustasin ta koju jätta ja jälgida, mis toimub. Ca pool tundi hiljem oli ta ülekere täpiline pea ja nägu ka. Nüüd oli küll kindel diil. Helistasin perearstile ka, et on ikka tuulerõuged aga kust ta need sai kui lasteaias pole kellelgi olnud??

Vahet muidugi pole, kunagi tuleb need ju naguinii läbi põdeda aga ma oleks tahtnud ise aega valida - üleplaneerija nagu ma olen.

Freya põdes suht kergelt. Kaks magamata ööd, 5ndaks päevaks lubati õue ja 14 päeval läks lasteaeda tagasi.

2 päeva jõudis Freya lasteaias käia kui avastasin linnast tulles Gleni kaelalt-seljalt pisikesed täpikesed. Mõtlesin, et äkki olen lapse jälle üle pakinud ja higipunnid aga paari tunniga oli selge, et nüüd siis on Gleni kord. No mis siis ikka, teeme ära!

Õhtul helistas Mirru - Rosin oli ka tuulerõugetes. Kuigi kohtus Freya ja Gleniga alles 10ndal päeval kui arst oli juba lubanud seltskonda :S

Rosin õnneks sai lahjema versiooni tuulekatest aga Glen on täiesti ülekere üks punn. Üle kogu kere roheline nagu pisike Shrek. Pea ja nägu on punasetäpilised ja kuivatan teepuuõli ja saialilletinktuuriga. Lootes nii, et sünnipäevaks on nägu enam-vähem tal juba. Lootus sureb koos lollidega, nagu öeldakse ;)

Ja ega Rosin polnud ainus, keda me nakatasime - Maribel, kes puutus Freyaga koku 12 päeval (14 päeval läks lasteaeda) jäi ka täna tuulerõugetesse.

Mõtlen siin just, et kuidas see võimalik on. Glenil võis muidugi peiteaeg olla aga samas arsti käest uurides sain vastuseks, et Gleni ei pea seltskonnast seni eemale hoidma kuni tal haiguse tundemärke pole avaldunud. Aga nõme tunne on ikka, et sedasi tahtmatult teisi nakatasime :(

Paastumisest

Ma tõesti loodan, et seekord mu postitus rändama ei lähe ja ära ei kustu.

Kirjutan igaks petteks lühidalt.

Paastusin 5 päeva - tulemus välja puhanud, kodu igatsev, oma lapsi-meest veel enam armastav Mina.

Kaalu ei langenud üldse st 1,4 kilo. Naljanumber eks :))

Aga pole lugu, sain palju energiat ja naasin hoopis parema ja värskemana.

Poja tegi ka kingituse - magab nüüd paremini kui varem. Läheb ilusti magama ja magab hommikul viieni, sööb ja magame 7-8ni :)

Päev nr. 4

Hommikul ärkasin juba kell 4 - tohutu väss oli aga und polnud. Palav oli ka. Lõpuks kella kaheksa ajal tabas mind tohutu jäätise isu. Lotsin, et hommikuna magus ananassimahl veidi leevendab seda aga ei muhvigi.

Hommikuvõimlemise taarusin kaasa ja siis maniküüri. Hästi tore eesti naine. Abielus soomlasega ja ostsid paar aastat tagasi siia maja. Rääkis oma elust olust ja minu tahtmine kuskile maale mändide alla, mere äärde kolida kasvas veelgi. No aga see on hoopis teine teema.

Küüsi tegi väga püüdlikult ja katsetasin Gelishi lakid ära. Hetkel tundub küll väga mõnus. Kui ta kõik mu sulistamised ka vastu peab siis on puhas kuld.

Peale maniküüri oli jätsi isu küll väiksem aga õue palava kätte astudes mõtlesin, et suva! Vot lähegi ja ostan endale selle jäätise kui isu on.

Käisin täna kaalu peal ka 4 päeva "nälga" ja kadunud on mitte muhvigi.

Vesivõimlemises konsulteerisin treeneriga ja jõudsime kokkuleppele, et tegelikult on kogu mu kaalu probleem kõrvade vahel kinni. Kui ma saan iseendaga rahu sõlmitud ja poiss mul jälle öösiti magada võimaldab siis hakkavad ka kilod minema. Hetkel on stress üleväsimusest nii suur, et kaal püsibki. Õnneks olen ma nüüd saanud siin magada ja puhata ja mudida küll.

Täna ja homme veel ja siis tuleb Heikki mulle järgi.

Mis ma siis sellega öelda tahan. Ma sain puhata ja magada ja chillida aga lõpuks hakkas igav. Kuna kaal ka ei lange, mis ma siis molutan siin ja pere arvet tühjendan, tegelikult on ju Heikkil vaja reede ja laupäev driftil ka olla. Võtan siis juba reedel lapsed üle ja premeerin teda vabade päevadega.

Teinekord plaanin paastuma tulla koos mõne sõbranna või emaga. Ja hoopis pikaks nädalavahetuseks, kuna nädal aega tüütab päris ära üksi olles. Tahan oma mehe kaissu ja oma pööraseid lapsi juba näha.

Seega plaanitud 7'st päevast sai 5 päeva. P,E,T,K,N ja siis 5 päeva välja tulemist ka.

Pärdikud isaga kodus

Issi saab päris muhedalt oma pärdikutega hakkama. Ütles, et kõige raskem kodus olemise juures on mingitki korda hoida ja Freyat sööma saada. Korra paanika pidavat peale esimest päeva vaibuma - harjud ära. Muidu pidi mu elu täitsa lill olema. No muidugi, kui pätid on nii head lapsed, et lasevad isal isegi öösel magada. Glen olevat mõlemad ööd ideaalselt maganud ja täna üleüldse ärkas kell pool üheksa!! MIKS ta siis nii ei maga, kui mina kodus olen ahh??

Päev nr. 3

Olen elus!!

Ärkasin, kell seitse. KÕIK lihased on haiged.

Sain eile ju roppu mudimist ja kepslemist ka muidugi. Laiskus on ka.

Üritan mitte viilida ja hommikuvõimlemisse minna. Selleks ma ju siia tulin.

Heikki helistas ka just. Oli koos Freyaga õhtul magama jäänud kella kümne paiku ja ärkasid täna kell seitse. Ütles, et ei tea, kas poiss tõesti magas 20-7 või ta lihtsalt ei kuulnud läbi une teda :D

Lahe kuulata kuidas ta ülemuretseb ;)

Kell on 13.13

Hommikul võimlesin eeskujulikult ja lihase valu läks väiksemaks. Süüa sain ka - ploomimahla.

Seekord oli vist lahjendatud ei olnud nii paks ja magus, kui eile. Siis käisin spa kapslis - väga sürr kookon. Lamad seal ja kõik vibreerib ja vahepeal pritsib külma ja kuuma vett :S

Rannas käisin ka. Üliilus rand, mitte ühtegi hingelist peale luikede ja sipelgate. 1,5h ulus edasi tagasi mööda metsarada. Maja juurde tagasi jõudes hakaks silme eest veidi virvendama. Plaaningi suti pikutada ja siis kell 14 massaži 50 minutiks ja kell 15 on mul parafango aeg.

Parafango seekord üldse ei toiminud, st ei võtnud vett lahti. Ju siis igaõhtune saunaskäik on asjaette olnud.

Aga õhtul peale sauna tuli totaalne kass peale ja koduigatsus. Jäin juba enne kümmet magama.

Päev nr. 2

Ma magasin terrrrrve öö!!

Hommikul ei olnudki nälga. Mahlad on üldse juba "kanged" lahjendan veega aga ikka liiga magus.

Hommikumahla valan üldse ära. Pool klaasi ploomimahla suutsin juua aga isegi lahjendades ei maitse.

Ma olen ikka täitsa vee inimene.

Hommikuvõimlemine sai ka tehtud - jälle tuttav treener. Ma tõesti naudin siin olemist. Kõik mu ümber on nii tuttav ja kodune.

Lõunaks pidi supp olema. Enne seda jõuan veel arved üle vaadata, meilidele vastata, linnas tiiru jalutada ja vesiaeroobikas käia.

Maniküüri ja pediküüri tahaks ka aja panna. Linnas on ainult üks ilusalong :D

12.35

Käisin "linnas" kõik oli alles kinni aga niisama kiirkõnd ei tee ka paha. Ilusalongi leidsin ka üles. Juuksur ei rääkinud sõnagi Eesti keelt. Küünetehnik ja kosmeetik olid ära.

Juuksurisse vist ei julge siin minna aga küünetehnik tundus telefonis hästi tore ja panin endale maniküüri aja.

Tagasitulles helistas Heikki - poiss oli ülevalt trepist alla kukkunud, verd lahmas. Kift! Uskumatu tüüp on see meie Glen lihtsalt. Jumal tänatud, et üleval väravat ees polnud siis ta oleks üle selle hüpanud.

Õnneks peale verise nina ja muhu vist miskit hullu pole. Käskisin teda jälgida ja vajadusel kiirabi kutsuda. No kas mul polnud tunnet, et hüppan kohe bussile ja kihutan koju või jaa :S

Vesiaeroobikasse jõudes polnud enam väga hea tuju ka. Kõige krooniks olin veel täiesti üksi tunnis. Treener oli aga super lõbus ja tund möödus lastest jutustades. See tegi olemise kergemaks ja kiirkõne koju andis teada, et kõik on ok. Poisil poleks nagu miskit juhtunud, naerab ja kilkab ringi.

Kell 12 on mul lõuna -Supp. Lihtne köögivilja supp aga väga maitsev. Ma ei tea, mis värk on aga tegelikult pole mul siin kordagi nälja tunnet veel tekkinud. Selle supi sõin ka lihtsalt sellepärast, et täna pikk päev ja äkki pärast nõrkus peal.

Nüüd kõlgutan jalga ja ootan oma kella kahest massaži - 50 minutit tsellu mudimist ;)

18.03

Mudimine oli supper, peale seda veel 30 minutit spa kapslit. Et missee on? Mingi kummaline kookon, kuhu sisse sind pannakse. Ainult peanupp jääb välja. Selle sees siis on infrapuna ja värviteraapia ja muu tilulilu. Päris mõnus oli isegi.

Kookonist tulles tuli tohutu energia ja läksin jälle linna peale kondama. Leidsin mingi päris muheda kaltsuka. 1-2 euriga sain lastele hunnikus uusi ja vähekasutatud Nexti riideid.

Huvitav lugu juhtus ka seal. Mulle absoluutselt ei meeldi nokamütsid ja siis sorin seal laste riideid kui mulle jääb üks roosa nokats pihku. hakkan seda juba käest viskama kui näen, mis sinna peale on tikitud - MINU lapse nimi!! Oligi - Freya peale tikitud! No isegi kui mulle nokatsid ei meeldi siis selle pidin ma saama. Tõstsin siis pilgu jopedele ja vaatan, et oh jube ilus aga natu suur k/s jope punase, mustaga, windstopperite ja kõigega ja täitsa tutikas. No ja kas sellele jopele oli rinnale kirjutatud GROSS või jaa :D Soetasin ka selle 8 euriga :P

Ahjaa õhtusööki "sõin" ka just - peedimahla! Päris sürri maitsega, nagu külm borši supi leem.

Seitsmest lähen sauna ja basseini niisama tsillima ;)

Kõht ikka veel tühi pole!

20.19 Saunas-bassus käidud. Rääkisin telefonis emaga ja ta mainis, et lähevad onu Jüri 70 juubelile. Mul läks suu vett täis. Ei, ma ei imestanud onu Jüri vanuse üle vaid mul tuli tohutu nälg - ma pean OTSEKOHE saama tädi Helle tehtud šokolaadi kringlit. Soojana, külma piimaga..

Tänud ema, rikkusid mu õhtu ära!

Mul on kõht tühi :(

Iseenda ja hea enesetunde poole teel..

Jõudsin tunnike tagasi kohale. Nii kodune on olla! Samasugune ninnu-nännu nagu aastaid tagasi ja isegi näod on samad.

Seekord teen vee paastu asemel mahla paastu. Pidavat organismile kergem olema. See tähendab siis hommikuks naturaalne mahl, lõunaks supilurr ja õhtuks mahl. Vahepeal palju vett ja mudimist ja protseduure ja MAGAMIST!! Seda viimast olen ma ju nii kaua oodanud.

Natuke on koduigatsus ka aga ärevus on kaa. Ma pole ju üksi nii ammu aega olla saanud. Laenasin Mirrult hea raamatu ja plaanin oma vaba nädalat täiel rinnal nautida.

Panime mu protseduurid ka kirja.

Täna on selline chill - õhtul on klaas mahla ja saunas-bassus lebotamine. Hea võimalus lihtsalt olla ja raamatut lugeda.

Kui ma olin viimase rea ära kirjutanud lendas mulle aknast sisse tohutusuur mesilane, kes ei tahtnud üldse lahkuda - õuudne. Vehkisin ja kiljusin nagu segane siin padja ja harjavarrega. Õnneks on hetkel kogu maja tühi muidu oleks rahvale hea vaatepilt olnud :D:D

Hommikul on mul plaanis 8.30 hommikuvõimlamine õues. Kell 9 mahl, kell 11 vesiaeroobika, kell 14 tsellu massaž 50 minutit, kell 15 spakapsel ja õhtul veel lebo saunas-bassus.

Hullem kui tööpäev ma ütlen!

Meenutus 2007 aastast: Paastumas

Teen lihtsalt copy:

Tulingi siis peale pikka kaalutlemist ja sõprade soovitusi Loksale- veepaastu laagrisse. Eesmärgiga anda hoog sisse kaalulangetamisele ja parandada enesetunnet. Mõtlesin et pean need 6 päeva nö päevikut ka.

Esimene päev

* Laekusin 11 paiku

* Arsti vastuvõtt

vee larpimine

* Pärlivann meresoolaga

vee larpimine

* Keha "hoolitsus" Lodev kõht - mis oli valus aga soovitajate ja tegija enda sõnade kohaselt väga kasulik, elame näeme

* masaaz

vee larpimine

* 5 km kiires tempos kepikõndi toakaaslasega randa ja tagasi, mööda metsarada.

vee larpimine

*Arst

*Aeroobika moodi võimlemine, millest ma sain palju viilida sest jalg ei luba veel palju möllata.

vee larpimine

*Klistiir, arvasin et see on ilgelt jube ja rõve protseduur aga elan ja olemine ka kergem.

*Pereklubile ettekande tegemine

Tänase päeva kokkuvõtteks nii palju, et teenindava personaliga olen üli rahul - mulle seline nunnutamine ja tupsutamine ilgelt meeldib

Söögist mõtlen aga ainult siis kui parasjagu tegevust pole aga õnneks juhtus seda täna vähe. vett olen tänase päeva seisuga ära joonud 3,5 liitrit

Teine päev

Terve öö vähkresin ja nägin unes et eriti nõme kui ma grammigi alla ei võta

08.30 hommikuvõimlemine õues, aga kuna vihma sadas siis ma viilisin ära

0,5 liitrit vett

09.00 Ravivõimlemine, see peaks olema nii et ainult sina ja treener - sinna lähen kindlasti sest pean õue viili tagasi tegema. Treener oli hästi tore, saalis oli meid kokku neli, vaikselt võimlesime ja jutustasime - meeldis

0,5 liitrit vett ja natuke pereklubis "istumist"

10.30 Pärlivann meresoolaga (meresool on siis mu katkise jala jaoks)

11.oo Massaaz seljale 25 min. Ülimõnna

Kondan natu linna peal, sain laenuks vihmavarju lähen ostan endale patsikummi ja plätud, mis maha ununesid. Üritan toidupoodi vältida!

Poes käidud nagu niuhti no eks toidulõhnad üritasid pöördesse ajada külla aga ma EI läinud toidupoodi!!! Ostsin kõrvalt poest endale maha ununenud asjad ära ja jalutasin kiires tempos tagasi Sanatooriumisse. (masöör laenas mulle oma vihmavarju, plädistab ikka mõnusalt! ) Jõin veel 0,5 liitrit vett ja tõmban suti hinge enne uut protseduuri.

13.o5 "lodev kõht" - täna ei olnudki see nii valus kui eile, homme jälle!

0,5 liitrit vett

12 min. solaariumis

15.00 colonik - ei tea mis see aga pidi jube olema Väga ebameeldiv aga mitte valus ja arsti sõnade kohaselt väga kasulik.

0,5 liitrit vett

Nüüd on natu vaba aega raamatu lugemiseks.

17.00 Parafongo (iluosakonnas, mässitakse kuuma mutta ja kilesse, siis veel termotekk peale ja küpsed seal 25 min.)

19.30 Kiire klistiir

Vett olen täna joonud 4 liitrit kindlasti kui mitte rohkem - öökima ajab

tuli stress peale, peale parafongot olin totaalselt läbi, ei jõudnud ei kepitama ega võimlema - mõtlen ainult joogist, teed või mahla tahaks. õhtul näppasin õdede toa eesruumist küüne otsaga mett

kolmas päev

und jälle polnud vähkresin pool ööd.

Hommikul ei jaksanud tõusta aga toa kaaslane kellel täna juba 5 päev ja energiat ülegi ergutas üles.

07.30 vere ja uriinianalüüs

07.45 mõtlesin et hommikuvõimlemist ei jaksa teha et kepitan parem randa oma 5 km rada. Aga ei jaksanud, külm oli ka.. tegin pool tavalisest ringist

09.00 oli ravi võimlemine aga kuna loid ja kurb ja külm on olla siis plaanisin teki alla lösutada ja arvutist mussi kuulata, et ehk tõmbab käima. aga toa kaaslane peksis mind üles, ta ise läks muda protseduurile aga mind suunas võimlema. Hea et läksin, sain natu kurta ja võimlemine tegi suti tuju paremaks.

10.30 on pärlivann meresoolaga, seda ootan juba sest tahan sooja.

11.00 on selja masaaz

13.30 on arsti vastuvõtt, räägib analüüside tulemustest. Analüüsid olid supper head, kõik toimib aga veresuhkur oli madal ja soovitas mul 3xpäevas meega kibuvitsa teed juua. Ja andis mulle paastust välja tulemise kava, mis praeguse kõrval tundub nagu lillepidu:))

Tuju läks paremaks vett täna enam nii palju ei larbi kui eile, käisin linnapeal kondamas, leidsin kaks kaltsukat. saatsin postkontorist pisi õele kaardi (Lotte postmargiga ikka ). Ostsin endale mõned ajakirjad ja ma EI OSTNUD šokolaadi komme, mida seal ka muide müüdi

15.00 on "lodev kõht"

17.00 klistiir, seda teen endale esimesest päevast alates ise.

Niii mina käisin just kaalumas ja ma niiii loodan et minu kodu kaal on siinse kaaluga ühel lainel sest 3 päeva õhtuks olen maha võtnud 4 kilo!!!

Mõtlesin et joon ainult siis teed kui paha hakkab aga õhtul oli õde kõpsti mu ukse taga ja ütles et minu olematu veresuhkruga ei tohi ma tee joomisest ja meest viilida. Aga olemine on mõnna, ootan juba homset. Vahepeal käisime toakaaslasega Loksal šoppamas. Leidsin üli laheda tööl käimis pintsaku 100.- maksis ainult

neljas päev

enesetunne on supper, natu igav on ainult sest mu muhe toakaaslane läks täna koju - tal lõppes kuur.

8.30 hommiku võimlemine õues . ja ma ei viilinudki

9.00 ravivõimlemine, ülimõnus seltskond ja liigutada oli niiii hea

10.30 pärlivann.. mõnna on lihtsalt üksi mullivannis vahu sees vedeleda ja omi mõtteid mõlgutada. Ja "vanni tädi" ütleb mulle alati kui sinna lähen et "tere jänkuke ma juba ootasingi sind".. nii armas

14.30 on Colonic

16.00 on selja masaaz ja peale seda pool tundi kestev üle keha kooriv masaaz.

17.00 või umbes nii lähen solaariumisse jälle

19.00 on õhtune kepsutamine, mille ma arvatavasti asendan 5 km ringiga randa ja tagasi, oleneb sellest kas paar palatit kaugemal asuvad noored viitsivad kaasa kõmpida või lähevad kepsutama hoopis - üksi ju ei viitsi: D

Siis muidugi iga õhtune klistiir

Ja õhtul loksa baari tantsulkale - nali

Õhtul vaatan telekat ja siblin pereklubis, kuni uni mind rajalt maha võtab

Sain arve ka kätte 5540.- ei olnudki miljon

Kass on peal, koju tahaks Mussu järgi igatsen ja oma kodu voodi järgi.. Aga täna on juba reede õhtu, 1,5 päeva veel ja siis ta juba tulebki mulle järgi.

Teised ei viitsinudki kepitama minna aga ma käisin üksi – võrratu päikseloojang, meri, rand, männid.. oeh mõnna, kahju et mussut siin pole

Nüüd lebotan ja vaatan telekat, õhtune tee ka veel joomata – on mida oodata

Nett on ka päev otsa ära olnud - nööme päev igatahes

viies päev

tuju parem, uni on ainult

08.25 selja masaaz (seda tegi üks uus tüdruk, selline hellemae käega - silitas rohkem kui mudis)

10.30 on pärlivann - mõnna saab sooja ja vahtu ja mulle

päeval kondan "linna" peal

õhtul solaarium, kepikõnd ja klistiir ja püüan kaaluma minna. Täna hommikul kahjuks võimlemisse ei saanudki minna sest masaaz oli samal ajal

20.21 Täiesti mõttetu päev on ilm on kohutav, olen terve päeva molutanud Aga aurusaunas mõnulesin pool tunnikest. 3x päevas joon meega kibuvitsa teed. Pakkisin juba asjad kaa kokku sest homme lähen kojuuuu

Kuuenda päeva ajakava siis esialgu selline:

09.30 solaarium

10.30 pärlivann meresoolaga

11.30seljamasaaz

12.30 musssuuuu tuleb mulle järgi

Muide homme saan juba liiter keefirit, veega pooleks "süüa"

seitsmes päev

Elasin üle vaatasin vesistades kõrvalt kuidas teised sõid kana ja kartulit ja kooki ja värki ämma juures aga mina jäin vett ja keefirit ja teed

kaheksas päev

Kaal näitas hommikul -6,5-7 kilo

Tänane menüü:

Liiter petti - aga ma ostsin kogemata keefirit

100g dieet kohupiima

1/2 õuna

1/2 pirni

1/2 banaani, segada 1/2 klaasi õunamahla, 1/2 klaasi porgandi mahla ja 1/2 klaasi peedimahlaga (seda ma ei ostnud)

see kõik tuleb päeva peale ära jagada.

Keerasin gemüüse kokku, võtsin hommikuse osa ja tassi teed, praegu pool alles sest lihtsalt ei mahu

Enesetunne supper, mure ainult et tissid on väiksemaks jäänud